最終周でバイク乗っている人を見つけたので追いついてみたらケンズの岡田さんだった。
これから待ち合わせしてバイク＆ラントレをやると言っていた。
待ち合わせ場所で二人で待っていたらケンズの橋本さん、太田さんの二人が到着。
この３人、昨年の佐渡では５０位以内に入っている強豪エイジの３人です。
今日のメニュー
バイク周回×６＋ラン５km
バイク周回×５＋ラン４km
バイク周回×３＋ラン３km
佐渡前の刺激を入れたトレでしょうか！！
ボクはメニューを聴いただけで本日のバイクトレ終了にしました（笑
ACTIONに原田コーチがご来店。
最近までボウズにしていたので久しぶりのご来店でした。
日焼けしているし、顔が小さいので外人みたいだね！
佐渡Aタイプ、Endless Summerで楽しみましょ！！
本日のトレ：バイク30km
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