2022年2月23日水曜日

捻挫した

休日は7時頃から航空公園クロカンランニング。

スタートは寒かったですね、まだ氷点下だろうな。

公園内も霜柱がたくさん立ってましたよ。


 

 今回はクロカンコースを4周を目標にスタートしてみました。

先週より、良い感じで走れて少しだけペースを上げて走れてました。

が、もう少しで2周目が終わろうとしてる下りで凹みに足を入れてしまい右足が「グキッ」と鈍い音がしました、、、、。

チ〜ン、捻挫やっちゃいました〜(泣

痛くてしばらく動けず、その後はウォーキングで帰宅になるのでした、、、、。

北風に向かっての帰宅は汗をかいた身体が一気に冷えて辛いものになるのでした。

やっと走れる感じになったのに捻挫とは、、、振り出しに戻ってしまったw


昼前から義母の経営しているカラオケ屋がコロナ禍の「マンボウ」で休業しているのでギター、アンプを持ち込みスタジオ代わりに使わせてもらいました。


 

自宅のリビングで弾くよりも音量を上げてもカラオケを歌う場所なので問題ないので、良いお遊びができました。

音の確認や曲に合わせて、どのペダルを踏むかなど確認が出来て良かったです。

来週も使わせて貰おうと、アンプはそのまま置いておくのでした(笑

     休日のトレ:ラン12km

 

 

2022年2月20日日曜日

スタジオ練習

 昨夜はThe 2ndのバンド練習の日。

職場からの帰宅時間頃から雨が降り出したのでスタジオにはアンプヘッドは持って行かず、エフェクターボードにゴミ袋をかぶせて雨に濡れないようにして傘をさしてスタジオに向かうのでした。

あと1ヶ月でライブです、、、♫

少しづつ曲に慣れてきたけど、まだまだ細かいところがコケてしまうんだなぁ。

 


今回はヘッドを持って行かなかったのでスタジオ内のアンプのマーシャルを使ったら、ちょっといつもの音と違うので戸惑う事がありました。

まあ、上手い人ならすぐに対応できるのでしょうが、、、、

 

もうちょっと上達しないとライブには厳しいので今朝の朝練もギター練習になるのでした。

  本日のトレ:ギター 1:30


2022年2月17日木曜日

帰郷

 2月に入って次女の楓が遅い冬休みを頂き約10日間石垣島から帰ってました。

怒涛10日間で、毎日入れ替わりで楓に会いに人がやって来てました(笑

 

そんな中でも、3日間連休を取り家族4人で、そっとボクの実家の島根県まで帰ってきました。

家族4人で帰れたのはホント久しぶりでボクも嬉しかったけど母がとても喜んでくれたので、みんなで帰れて本当に良かったです。

 


が、、、、やっぱ冬の田舎は寒いw〜。

道路などは雪はすでに無く乾いていたけど山の方は10cmぐらい残っていました。

実家に帰る前にボクの兄弟の次男がやり始めようとしている古民家に寄りいろんなご馳走を食して、お酒飲んで腹一杯になるまでお喋りして盛り上がりました。

楽しい時間は、あっという間に過ぎ2月も後半に入っているのです。

    本日のトレ:ローラー 1:00

2022年2月3日木曜日

ストーブファン

 Amazonにてストーブファンという小物を購入してみた。

石油ストーブや薪ストーブなどの上に置いて熱量を利用してファンを回転させて熱量を横方向にも向けるものです。

 

で、ウチには石油ストーブでも薪ストーブでもなく「オイルヒーター」です(笑

火力(熱量)の弱さが心配だったけど取り敢えずオイルヒーターの上に乗せてみた。


 はい、全く熱量が足りず止まる寸前の弱々しい回転でした、、、、(泣

 

 

 オイルヒーターの上部が真っ平らではなく少し丸みがあるのでファンの台座との設置が僅かしかなく温まりも少ないのかなと思うのでした。

そして、丸みのある場所にファンを置いておくのは安定が悪く落っこちそうで危ないですw

 

そこで、自宅に有った薄い鉄板を切ったり曲げたりしてファンを乗せる台座を作ってみました。

まだ台座も危なっかしいですが、ファンも安定して台座全面が暖められるようになったのでファンの回転が良くなりました。

 


が、、、これで横方向にも暖気が来るのかといえば、、、、????

まだこの回転スピードでは横方向には暖気は届いてくれませんw

 

でも、無音で回っているストーブファンが有るだけで、、、、

なんだかオモチャみたいで自分的には好きですね(笑