連休の初日は10日ぶりぐらいのジョギング。
先日、ランを終えた後から1年前にも痛めていた右膝あたりが痛みだし10日ぐらいランを止めていました。
様子をみながらなのでペースは上げずにゆっくりと航空公園内クロカンコースを2周走ってみた。 最後まで痛みがでなかったので一安心です。
久しぶりに見た蝋梅はいつの間にか咲き終えた感がありました、、、。
他の梅はこれからが見頃のようです。
いつの間にか蝋梅はほとんど咲き終えてました。 これが一番咲き残っていた |
他の梅はこれからです! |
先週の休日にHARD OFFに寄ってみたらジャンク品の中にPignoseのアンプが転がっていました。
一週間、考えて今回見に行ってまだ有るようだったら購入してみようと!
はい、まだジャンク品の中に残ってましたよ〜。
ナント¥2160でゲットしました。 笑
金属部分はかなりくすんでました。 さすがジャンク品! |
早速、くすんでいたパーツなどを磨いたりホコリを取り除いたりして単3電池×6本入れて豚の鼻のスイッチを回したら、普通に音がでました〜。
ネットも汚れがあったので外して洗ってみました。 |
ジャンク品の理由としプラグの接触不良が書かれていたので アダプターなどのカバーもはずして確認してみた |
ホコリなどを取り除いて電池を入れて 鼻の形のノブを回してみた |
自宅などで小音で弾くなら、もうこれで良いのではと思えるくらいです。
金属パーツなども磨いてみたので少し輝きも取り戻せた感じです。
連休の2日目はローラー台でもがいてみました。
まだ今年も外を乗ってませんが、かなりきつい北風がふいていたので、やっぱり外はまだ先になりそうですw
午後からはママチャリの後輪のパンク修理です。
パンクした箇所にパッチを張って終えようと思ったのだけど、バルブのネジが老朽ですごく回し辛く今後を考えてチューブを交換する事にした。
以外と手こずってしまい途中でチューブも買いに行ったりしたので3時間ぐらいかかってのチューブ交換になりました。
休日のトレ:ラン15.5km ローラー台 1:07
本日のトレ: ローラー台 1:00
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