朝ラン

今朝は久しぶりの朝ラン！
６時に出発して航空公園内のクロカンです。

6時半にはラジオ体操をやられる方達がどんどん集まってくるぞ！

そんな中、朝ランは全くペースを上げれずノロノロ走っておまけに２周走ろうと思っていたコースを１周でリタイアという、良い所が無しの朝ランになりそうだったけど公園から自宅に帰るところでようやく体が反応してペースを上げて走れた。

いくら寝起きだといってももっと早く反応して欲しいな〜。

公園は芝の成長が早く、クロカンとして走れるのはそろそろ秋までお預けかな、、、。

　本日のトレ：朝ラン９km