2021年5月13日木曜日

ローラートレ

 今朝は雨だったのでローラーでZwift

「トレーニング」メニューをチョイスしてスタートです。

アップを終えてメニューに入って5分もしないうちに

Bluetoothの繋ぎが悪いのかアバター君が漕ぐのをやめて休憩に、、、、(泣

 

もう一度Zwiftに接続して再スタートです。

が、トレーニングメニューをする気分が一気に失せたのでフリーライドにスイッチして乗り始めました。

自分で勝手なメニュー作って1時間のライド終了です。

案外、自分のメニューでも良い感じにトレ出来たような気がしますw(笑


 

 本日のトレ:バイク1:15

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