半年間で一番聞いたのは

Spotifyに入ってからの約半年間で一番聞いたと思うアーティストが

　Gov't Mule

こちら、2014年の東京ビルボードでのライブです。

はい、guitarの大御所ですね〜。

Allman brothers bandのギタタリストでDerek trucksとのギターの弾き合いも見応えあるけどソロとしてのアルバムもかなり良い感じです。
たしか、これからはソロ活動に専念するんでしたよね？？？

Gibson系のギターをSoldanoのアンプで鳴らすとかなり良い感じな音質で、ちょっとこの方もお腹が大きいのでお腹から鳴り響きそうな声とマッチしたサウンドになっていると思います。

それにしても、歌いながら楽そうにギターを弾きまくりますね〜。
こんなにギター鳴らせたら気持ちよいだろうな〜。


本日、朝は−６℃でした、、、。
寒すぎて凍結してたはずなんでスイム行かずにローラー台っす。
　　　本日のトレ：ローラー台0:55

連休

連休でした。
火曜日の午前中の雪かきですっかり背筋あたりが筋肉痛になっています。
体育館でやる筋トレとは違う感じで良いトレーニングになりました。笑

体調がイマイチからの連休だったのでトレーニングは月曜日はオフにして火曜日の朝にローラー台にのんびり１時間乗っただけになりました。

月曜日、火曜日も外にまともに出れないので自宅でギター三昧っす。

オークションで購入したジャンクションボックスも届いたので最後の仕上げです。

ここ最近でこれで３度目のボックス内の配置換えになります。笑

これが昨年までのボード内っす。

One Control Lingonberry Over Driveを購入したので組み入れました。

Lovepedale AMP ELEVENを前に配置したくて、組み替え 

今度はスノコから作ったボードにジャンクションボックスも収まるようにノコギリでカットして、また黒スプレーを吹き付けておきます。

 やっとジャンクションボックスも組入れる事が出来、シールドの接続がジャンクションボックスの一箇所でできるので見た目も、良い感じだと思います。
そしてチューナーも縦に収めることが出来てすっきりした配置になったのではと思い、我ながら良く出来たと一人でニヤニヤしているのでありました。
先週の土曜日のスタジオ練習を体調が悪いために休んだので、今週末のスタジオ練習でガッツリ鳴らして来ようと思ってます。

休日のトレ：ローラー台1:00   雪かき3:00

撃沈〜。

体調、、、、イマイチっす。

奥様も、Aoiも体調を崩しています、、、、。


昨晩、スマホを職場に忘れて帰ったので今朝はジョグでスマホを取りに行こうと思って走り出したけど、、、、とても走れる気分ではなかったので、直ぐに折り返して１kmでジョグ終了っす。

帰宅してからはエフェクターボードの中のセッティングを変えてみました。
Lovepedale AMP ELEVENを軽く歪ませてブースト的に使うなら前列だろ！と思ったのです。　
その後から
One Control Lingonberry Over Drive
ZVEX FUZZ FACTRY
Mojo Hand FX Iron bell
写真は、、、、スマホを職場に忘れたので撮ってませんw

朝だったので小音でPIGNOSEで弾いただけなので音が出るか出ないかだけの確認となってしまったけど、今夜スタジオでバンド練習があるのでどんな感じになってるか楽しみです。

それにしても、、、元気が売りの蔵本家も、珍しく撃沈しています。

みんな、早よ元気になろ〜な〜。

その２

今日もSpotifyから見つけたバンド

　The Marcus King Band

バンド名も個人名だとは思うけど名前もカッコよく声もちょっと鼻にかかる感じのハスキーボイスで好みの声ですね〜。

ギターもGibson ES355を弾きまくってカッコいいです。

しかし、、、、ちょっと残念なのが、、、
ちょっと肥えているんですよ、、、、泣

ま〜外人さんは、これくらいは肥えているとは言わないのかもしれないけど、、、笑

曲も良いので、映像はあまり見ないで聴くことにしよう。

ネットサーフィン？

半年前からmusicはCDを購入しないでSpotifyで聴くようになった。
月額980円で音楽聞き放題ですから、、、笑

好きなアーティストを見つけては「関連アーティスト」から良さげなバンドを見つけています。

最近の一押しは

　　Steepwater band

なんだろう、、、こういうボーカルの声が好きですね〜！
ツインギターも良い感じです。
そして演奏中にスライドギターも多様して、こちらも好みですw

好みのアーティスト見つけてアルバム順に聞いてみたり、関連アーティストからまた好みのアーティストを見つけれたら楽しい時間ですね。

今朝は、ちょっと喉の痛みを感じたのでトレは無しで録画していたドキュメンタリー２本を見るのでした〜。

4種目

休日に久しぶりに４種目トレしてみました。

朝はAoiを東所沢駅まで送り、その後に田無に向かい朝スイム。
メインは200m×5   25mバタフライ＋175m Cr    3:40
 なぜだか先頭を泳がされてしまいました。笑

帰宅してからローラー台で1:25分もがいて、その後に5.5kmのランニング〜。

日中は暖かくなる予報だったけどランニングの時も日陰の所は肌寒く感じて指先が冷たくなってしまったw。

夕方に市民体育館へ行き約１時間の筋トレもやって４種目トレになりました。

６月に行われるバラモンへ向けて体力付けて行かんとな〜。

昨夜から、張り切り過ぎた？？ちょっと体調が悪い？？
ちょっと喉が痛くなってきてるw

　　休日のトレ：スイム2.3km  ローラー台 1:25 ラン5.5km 筋トレ1:00

トライアスリート

2018年年になってトライアスリートの
オリンピアンの松田友里恵選手&Aoi

日本選手権３位の小田倉慎選手

がカットにご来店して頂きました。

楽しい時間をありがとうございました。
2018年もご活躍を期待していま~す！！