休日

 休日に、1ヶ月振以上乗ってなかった外バイクに7時半頃から出かける。
いつの間にか、、、サイクルジャージの半袖、サイクルパンツでは出だしは肌寒く感んじる季節になってたw
8時を回って背中に日を浴びると暖かくトレーニング日和になりました。

が、一つ目の峠の駿台横の下りの段差でサイコンマウントがポキっと折れてしまいました〜（涙
幸いにも、サイコンはストラップでバーに引っ掛けてから装着してたのでバーで宙ぶらりんで落ちずに済んだので良かったけど、、、

下りのスピードで落下してたら、サイコンかなりダメージあっただろうな〜。
ちょっとショックだったので、、、Uターンしてそのまま帰宅（笑

夕方に、久しぶりに火遊び致します。

出先の帰りに鮮魚店の角上に寄って
「今年の秋刀魚」
を購入してみました。

１尾２５０円、、、高っ！！！

先週もスーバーで確認してたので、、、
まぁ、今年はまだこんな値段が続きそうですw

しかも、、、

モデルさんの様にスレンダーなサンマちゃんでした〜（笑
店内１周して、マグロのカマ３３０円を見つけたので、こちらも購入

今回は、グロのカマの方が、圧倒的にパフォーマンス良かったですw

最後は、焼きおにぎり作って終了。
美味しく頂きました。
　　　休日のトレ：バイク32km
         本日のトレ：ローラー 1:00