昨夜は、The 2ndでのスタジオ練習の日
19時からスタジオ入りしました。
新曲! と言ってももう1年ぐらいやってるけど新曲の練習から、、、、(笑
回数を重ねる毎に少しづつだけど良くなっているかな、、、、。
いや、まだまだお披露目するほどの演奏力にはなって無いw
それでも、、、
缶チューハイ飲みながら演奏するのは、気持ち良いですw
さっ自宅でも個人練習もやっておきましょ🎶
昨夜は、The 2ndでのスタジオ練習の日
19時からスタジオ入りしました。
新曲! と言ってももう1年ぐらいやってるけど新曲の練習から、、、、(笑
回数を重ねる毎に少しづつだけど良くなっているかな、、、、。
いや、まだまだお披露目するほどの演奏力にはなって無いw
それでも、、、
缶チューハイ飲みながら演奏するのは、気持ち良いですw
さっ自宅でも個人練習もやっておきましょ🎶
月曜日、火曜日と連休だったのでオートバイでのツーリングキャンプに行ってきました。
今回は、バイクショップで働いてAoiのバイクのメンテナンスもやってくれる木野クンと行ってきました。
木野くんは、初キャンプになるそうです(笑
初キャンプなので、まずはキャンプ場の方が良いだろうと前回予約を入れ間違えをして行けなかった城峯山キャンプ場を予約を入れてたのですが、土曜日の夜などにしっかり雨が降ったのでキャンプ場までの厳しい上りに落石や枝などが落ちている危険性も有ったのでキャンプ場をキャンセルして、いつもの小鹿野の野営地でキャンプする事に変更しました。
木野くんが10時半頃、蔵本家にやって来てツーリングキャンプの始まりです! テントも設営できて、小枝を拾って来て薪も用意して木野くんが焚き火台でファイヤースターターで初めて着火します(笑
それにしても、、、
オートバイでのキャンプですがこんなにデカい円形の焚き火台を積んでくるとは、、、(笑
さすが大型バイク700ccだから積めるのかな。
麻紐をほぐしてある物に着火するのだけど、初回は失敗するものだけど、、、
それを予定して動画を撮っていたのに、、、
一発で着火して、ちょっと面白味がありませんでした。
さすが木野クンの太い腕で火付け棒 を動かすと立派な火の粉が飛んでましたw
僕は本日も椅子を用意してくつろぎます。
葉をつけたままの焼きとうもろこし。
葉でうまく蒸していく感じで良い焦げ目もついたのですが反対側は火力が強過ぎて黒焦げになっていました〜(泣
食べれるところは美味しかったです。
他にも農林業用の大きめサイズの蚊取り線香やLEDライト、ガズバーナーにガスランタン。
固形燃料ストーブにメスティンetc.
僕よりいろんなグッツを用意してましたよ〜(笑
朝は散歩も兼ねて炊き逃げしてある箇所の炭とゴミ拾いをして川の清掃をやっておきました。次に、使う人達が気持ち良く使って欲しいですからね!
700ccなんだけど、、、、
身体もでかいのでオートバイがでかそうに見えない〜〜〜〜(笑
自宅〜秩父〜小鹿野〜大滝村〜秩父〜自宅 計170km
木野クンも、初キャンプを楽しんで貰えたようで、、、
日程が合えばまた行きましょ!!!
先日、オークションで購入したFEUERHAND 175
ま〜、これも味なんでしょうが、もう少しだけ綺麗にしてみます。
ピカピカ過ぎず、錆び過ぎず、良い感じですw
休日はAoiを東所沢駅まで送ってから6時半頃からバイクトレに出発です。
いつもより1時間遅く出発したら山伏に行くまでにもローディに会い、山伏でも10人ぐらいのローディに会いました。 今までの火曜日で一番たくさんの自転車乗りに会った感じがしました。
今回もタチアオイがたくさん咲いてました。
いつものように元気をもらいましたよ〜。
山伏峠でも上り始めて少し先に上っている人がいたのでその人を目指して上り、なんとか最後には追いつく事が出来て峠を超えました。
久しぶりに18:48で山伏を上れました(笑
18分台で上れたのはいつ以来だろう???(笑
脈もそれほど高くなく140台で上れたので少しだけど脚が出来上がってきたかな。
そのままR299手前まで行き、折り返して正丸峠〜山伏峠〜小沢峠〜山王峠〜赤根で帰ります。
前回の同じルートより約5分短縮して自宅に帰れました。
帰宅してから夕方に汗てベタベタになったバイクを洗車して起きました、これですっきりキレイなバイクになりました。
来週オートバイでキャンプを予定しているのだけど、約30年使っていたイワタニのガスランタンの火の付きが悪くOリングなども交換して復活した様にも見えたのだけど、また、まともに付いてくれない、、、(涙
自分ではオイルランタンには手を出さないと思ってたのに、、、
段々と興味を持つようになり、、、
某オークションでFEUERHAND 175と言う約20cmの小型のオイルランタン を落札して見ました。
約30年前のガスランタンが調子悪くなって1950年頃製造された錆びてるオイルランタン を購入して見ました。(大丈夫かな????)
でも、火を入れれば、、、、
やっぱ動く火はえ〜ですな〜。
オイルも虫除け効果のあるパラフィンオイルを購入してみた。
この匂いで虫除けの効果が有るのかは????
小型サイズも良い感じです、ちょっと気に入りましたよ〜。
早よ、来週のキャンプで照らしてみたいですw
休日のトレ:バイク136km
今朝は航空公園へランニング。
出だしから足が重くてペースを上げれず、ヨロヨロと走り14.5kmで終了。
今は、仕事中だけど、、、眠いw、、、、
疲れてるんだろうな、、、
そしたら、The 2ndでバンド活動を一緒にやっている良太君が健太郎君を連れてACTIONにやって来た。
健太郎君、可愛いの〜
本日のトレ:ラン14.5km
今朝は航空公園にランニング。
芝生の上を走りたいけど、朝露がしっかり残っていたので今朝も諦めてアスファルトのコースを2周走ります。
足は重くペースを上げれなかったけど、残り500mぐらいで後ろからパタパタと追い抜きそうな足音が聞こえてきたので、ちょうど良いラストスパート走になり、何とか2周目の方がタイムを短縮できました(笑
人の走りに左右されてる様じゃ、ダメだね、、、(笑
写真は先日撮った写真だけど6時頃の公園内は太陽の光が入ってきて、とても気持ち良くウォーキングしている人を照らし出していました。
2周終えてからダウンに入りながら基地周りの直線をコースに取り入れたので今朝は少し距離が伸びて15kmのランになり、最後は近所の公園で鉄棒で懸垂などの筋トレをして終了っす。
終えても、7時前!
朝活は、早いのです(笑
本日のトレ:ラン15km 筋トレ少々
休日は5時半からバイクトレに出発です!
いつもの
自宅〜赤根〜山王〜小沢〜山伏〜R299折り返し〜正丸〜山伏〜
小沢〜山王〜赤根〜自宅 136km
先週よりも、ちょっとだけ時間短縮できました(笑
山伏峠も先週の月曜日より6秒短縮出来て19:26
脈拍も、140台で上っているので、それ程苦しくもない。
そして、足も攣りそうになかったw
タチアオイも先週よりたくさん咲いてました〜!
良い感じでPowerを頂きましたよ〜。
自宅に帰ってからは5kmのランニング。
今年初のブリックトレで足は重かったけど、まずはバイク後のランに慣れないとね!
すっかり、腕は日焼けしてグラデーションに日焼けしたけど、ウチには娘2人が毎日の日焼けで玉虫色(?)に輝いているので、こんな日焼けじゃ誰も反応してくれませんね(笑
6月に入って、皆生トライアスロンに向けてバイク&ランのトレーニングがようやく始まるのでした。
コロナ禍で、約1ヶ月半ほど休館になっていたケンズのスイムが昨日から再開されたので今朝行って来ました。
1ヶ月半ぶりのスイム、何とかなるだろうと思ってたけど、今朝はフォーミングの日だったけどきつかったですw。 また振り出しに戻ってしまったかな(笑
休日のトレ:バイク136km、ラン5.5km
本日のトレ: スイム2.8km