rock action funk party

先日のライブの1:30ムービーを作ってみました。

ライブの動画をはめ込むだけなので細かい修正は、してなので荒削りな動画です！　笑

さて、いよいよ明日から初の石垣島へ向かいます！

ここまでトレーニングが出来ないままトライアスロン大会に参加するのは初めてです！！！
さてどんなことになりますかな〜。
先ずはお初の石垣島を楽しまなきゃ！
しかし、明日から天候が崩れるらしい石垣島です。


　　本日のトレ：ローラー台　0:55