ナント！

いよいよバラモンまで１週間を切りました！

が、、、、ナント先週の木曜日から痛風が発症してしまいました。

痛みは、徐々に軽減出来ているのですが、まだ走れそうにありません。泣

今の所、スイムはキックを打たなければ大丈夫。
バイクも負荷をかけたダンシング以外は大丈夫。

なのでランをどうするかな〜。

20年以上チャレンジしているトライアスロン大会でまだリタイアが無いので制限時間まではしっかりとレースを楽しみたいと思っています。

ラン、、、、当日には痛みは無くなってるはず

この１週間はトレーニング後の良い回復期間だと思ってレースに挑みたいと思います！

　　本日のトレ：スイム3km