2018年7月30日月曜日

ツールも終わり、、、

ツール・ド・フランスもトーマスの初優勝で終わりましたね!
そんなツールの録画を見ながら朝はローラー台に乗っていました。

扇風機を最強にしているけど5分で汗がで始めてしまします。

まだ強度を上げる気にはなりませんが、カロリー消費にグルグルと漕いでいます。

それにしてもスカイは強いですね〜。
フルームが不調ならG.トーマスがマイオジョーヌを取れてしまうんだもんね〜。

そんな強脚になりたいですな〜。

  本日のトレ:ローラー0:50
      只今のBGM:Alabama Shakes  Sound & Color   https://youtu.be/ZwZUlDf-DMU


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