ACTION STYLE
2011年5月1日日曜日
朝ラン
今朝は久しぶりの、朝ラン。
航空公園内のクロカンコースを走ったけど7時頃の公園はすでに
ウォーキング、ラン、犬の散歩などでたくさんの人でにぎわっている。
今シーズン初のハーフパンツで走ったら出だしはまだちょっと寒かったね。
アップダウンのコースをいつもよりちょっとペースを上げて走ったら
気持ち良かったので、ボチボチペースを上げても走ってみようかな。
本日のトレ:朝ラン 10km
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