楽〜！

 オヤジの自分への勝手にクリスマスプレゼント

約40年近く前、社会人（美容師）になって初めてのボーナス全額つぎ込み＋ローン（丸井）まで組んで購入したオーディオセット（笑

その時のプリメインアンプ

 

SONY TA-F333ES（86年発売）

 その後、壊れてしまい約20年前くらいに処分し、

これからは AVアンプだ〜！

とDENONのAVアンプに買い換えた、、、

 

TA-F333ES、約40年前のアナログアンプだけど当時の各社の798（円）戦争の中でもかなり出来の良いアンプだった様に記憶してます。

作りが良いんで18.6kgのボリューム感（笑

 

よく見るオーディオ関係のYouTuberの動画の中にも
「オーディオ黄金期の魅力を伝えてくれる素晴らしい製品の一つ」
と表現してましたw

そんな懐かしいアンプTA-F333ESをオーバーホール済みで再び手に入れてみました♫

楽しぃ〜〜〜〜！！！

20代の頃に聞いた音がまた聞けそうで懐かしいCDを拾い上げて聞いてます♬

 

昨夜はトライアスロンチームVerdyの 忘年会でした。
Verdyに入会した年からコロナが世界的に流行り、自粛モードが広まりいろんなイベントや忘年会などが開催されない時期に入りました。
そんな事も有り入会して初めてのVerdyの忘年会に参加できました。

 

 
いつものMさん、Fさん、やっと同じコースで泳いでいるKさんと乾杯できました〜♬

楽しい時間はあっという間で、電車を５本乗り換えて稲城まで、そして帰りも５本乗り換えて新所沢まで帰ることができました、、、（汗 

さっ、今年もあと３日！
営業もあと２日です、頑張って行きますよ〜！

クリスマス

 久しぶりの投稿、、、

昨夜は子供達が小学生の頃にはキャンプや海水浴、お泊まりでのスキー、スノボーに行っていた仲間達とクリスマス会！

と言っても、すでに子供達は自立しているのでオジィやオバァでのお集まりでした（笑

コストコで購入した食材で主婦が集まって、あっという間に料理も完成し、ワイワイガヤガヤ楽しむのでした。

唐辛子入れて唐揚げ作ってくれます、旨い〜〜〜〜！　

子供達は居なくなりましたが、、、楽しい時間でした、ありがとね！

寒ぶっ！

 今朝は、、、寒かったw
走り出して帰宅するまで手足の指先は寒さで痺れっぱなしでしたw

寒いはずで今シーズン初の航空公園内の水道も凍っていて、霜柱もあちこちに見つけれました。

 

寒さのせいか、、、４km過ぎで太腿にハリが出たのでペースを落としてラン&ウォークで帰宅の６kmでした。

 

先日交換したノリフミマフラー、エキパイの 右足部分の熱さを軽減するために装着するヒートガードがエキパイに装着するする箇所が微妙に装着しづらい（納得いかないw）

少し前側に出すとエキパイのチャンバーのように膨らんでいる箇所になり金属製の固定ベルトの長さが足りず固定出来ないw
エキパイのチャンバーより後方側に装着しようとすると、、、
バイクフレームに干渉しヒートガードが取り付けれないw

 結局ホームセンターで金属製固定ベルトを純正のより長い固定ベルトを購入し、チャンバーのように膨らんだエキパイにカタカナで「ノリフミ」と刻印されている箇所のエキパイの径が大きくなっているサイズにも対応できるも固定ベルトに交換して装着出来るようにしてみた。

多分、、、CRF250L MD47のノリフミマフラー購入した人達はヒートガードの取り付けに困ってるんじゃないのかい？？？

まっ、これで固定ベルトを交換したことでヒートガードも良い感じの所にに納まったので右足のエキパイからの熱は軽減できそうです。
ただ、、、せっかくチャンバーのように太くなり「ノリフミ」と刻印されているところが文字も半分隠れてしまうのは、、、勿体無いw〜（笑

　　本日のトレ：ラン６km

マフラー交換

 連休でした

二日目の朝は5時半からランニング〜♫
走っている途中から明るくなってきます。
先週より３km短いけどキロ6分で何とか走れました（汗

８時半からは、やっと届いたNORIFUMI マフラーをオートバイに取り付け作業に入ります。

交換前のSP忠男のエキパイと純正マフラーの音はこちら

交換したNORIFUMIマフラーはこちら

はい、とても気持ち良い排気音です！

お昼前から早速乗り出して、芦ヶ久保の道の駅まで行って来ました。
純正マフラーより出だしのトルクから吹け上がるまでとてもスムーズで気持ちよく回ります！
そして「音」が良いw！

この日も、芦ヶ久保の道の駅にはたくさんのライダーが休憩してました。
知人から教えてもらった、みそポテトとおにぎりで昼食っす。

 天気も良くワィンディングも気持ち良いし、マフラー音も気持ち良し！

 

紅葉は、、、もう終わりかな、、、。
マフラー交換前のSP忠男のエキパイと純正マフラーの時は燃費がすごく落ちて25km/lぐらいだったのに、、、

NORIFUMIのフルのエキパイとサイレンサーに交換したら燃費が復活して34km/lになり純正のエキパイとサイレンサーの時とほぼ変わらない数値を叩き出してくれたのは嬉しい誤算でしたw 

SP忠男のPOWER BOXでなぜあんなに燃費が落ちたのかな？？？

夜は久しぶりに奥さまとR子さんとでホルモン焼き「まるいち」に行って来ました。
安定した美味しさでした〜。

　　　連休のトレ：ラン18km

ハーフマラソン

 休日は8時頃から公園にジョギングに出かける
公園の１周目の外周でジョギングしてる鈴さんにバッタリと会う。

周回コースを走ると言う事だったので一緒に走る事にした。
お互いに青いウエアに黒パンツだったので同じ様な格好でした（笑

 

のんびりとお喋りしながら2kmのコースを２周半してお別れしました。
この時点で約10km走っていたのでその日の目標のハーフマラソンの距離の21kmまではあと半分！
お喋りして走っていたのであっという間の10kmで疲れはあまり感じなかったので余裕な気がしたけど、、、
天気も良くなって来たので今年の下半期で初めて公園内の芝生のクロカンコースを、その後走って見た。
アスファルトに比べて硬くないので足に優しいね！
その分、しっかり蹴らないと前に進まないけど、、、
そして、、、
久しぶりのクロカンコースで反発は無いし、アップダウンが多いのですぐにバテてしまったw

５km走るのがやっとでした、、、。
ハーフの２１kmまでは残り６km。
ペースはかなり落ちてしまったけど、、、
なんとかヨロヨロで距離を達成できてハーフの21km完走です。

いゃ〜、体力落ちてますw〜ハーフでやっとです。
皆生トライアスロン大会のランは40kmなんだけど、今だと走り切れるイメージが、、、
有りませんw

この冬に少しでも距離を走れるように戻さないとな、、、来年が心配だw

　　休日のトレ：ラン21km
      本日のトレ：スイム2km

ツーリングキャンプ

 連休で同学年のトライアスロン仲間のハッシーとオートバイでツーリングキャンプに行ってきました。

ハッシーは数年前にオートバイを購入し今年はSSTRにも参加したみたいで、キャンプに誘ったら行ってみたいと返事が返ってきたので行くことになりました。

同じ所沢在住なので南京亭の瑞穂店を集合場所にして出発です。

まずは秋川に有るAKIGAWA BASEで昼食です。

 

 

今回はチーズバーガーを頂きました、美味しゅうございました。

ハッシーは寒い中、スニーカーにくるぶしまでの靴下で登場（笑
寒さのためにハンバーガー待つ間に長い靴下に履き替えます（笑

 

今回は山梨の標高１２５０mの所にある一の瀬高原キャンプ場です。
キャンプ場に向かう最後の林道は落葉で何度かタイヤが滑り慎重に向かうのでした。

数年ぶりのキャンプだと言っていたハッシー
テキパキとバップテントを立ち上げてました。

夕方 4:50分でこの明るさ、、、
あっという間に暗くなります。

今回は、ランタン、しっかり持ってきました良〜。

しかし、、、焼き鳥作るのに、、、
塩、、、忘れましたw
塩分けて貰いました、ありがとうございます。

ハッシー宅の畑で採れたピーマンにベーコン、チーズ乗せ〜
う、ま、いw

10時過ぎに就寝
6時に起床
４℃で、寒いかと思ってたけど、、、
案外耐えれそう。

シュラフの中からの朝〜〜！

パーコレーターでコーヒーを沸かします。
コーヒーの香りが、たまりませんw

テントの周りは、、、落葉だらけ〜。

朝日が昇り始めて気温が少しづつ上がってきます。

コーヒーのんで一息ついたらテント畳んで帰りますよ〜。

さすが、、、還暦組が選んだバイクはタイプは違うものの、、、
くすんだ色のねずみ色（グレー系）でした〜（笑

くすんだ色のバイクに今イチ、パッとしない紅葉の色、、、
派手なのな、、、ハッシーのウエアだけでした〜（笑

さっ、帰りますよ〜。

かなり寒いかと思われた今回のキャンプ、これくらいだと、、、まだ耐えれますw。

 

走行距離２１０km、十分に楽しめたツーリングキャンプでした。

　　　本日のトレ：スイム1,9km